KURAGE online ｜ ミニマリスト の情報 > 中略 「 中略 」 の情報 「通知を切る」「寝る前にスマホを見ない」では治らない。スマホ依存症から開放される3ステップ 2021/6/14 テクノロジー, ハイテク, ミニマリスト, 世界, 中略, 時間, 現代 中略）デジタル・ミニマリストは知っている。現代のハイテクな世界で生き延びていくために必要なのは、テクノロジーを使う時間を大幅に減らすこと
