KURAGE online | ミニマリスト の情報 > 脂肪1kgの燃焼に必要な運動量は「フルマラソン2回分」 - PHPオンライン衆知 投稿日:2022年1月21日 ダイエット外来医として知られる内科医の工藤孝文氏は、新著『身体ミニマリスト』において「運動付属では太らない」と指摘する。関連キーワードはありません 続きを確認する