「意識高い系うつ病経験者」が今絶対やらないこと、疲れた社会人が目指すべきは「心ミニマ ...

リアルな部屋を片づけるより、脳内から余計な思考を捨てて心を整理することで、回復に近づいていったのです。言うなれば「心ミニマリスト」。 □心を消耗させず関連キーワードはありません